Yoga, binlerce yıl boyunca fiziksel, zihinsel ve ruhsal bir deneyim olarak uygulanan ve evrim geçiren bir disiplindir. Müzik ise insanlığın en eski ifade biçimlerinden biridir ve insan ruhunu derinlemesine etkileyebilen…
Ses, insan deneyimini derinlemesine etkileyen bir güce sahiptir. İç içe geçen frekansta titreşimler, insanların duygu durumlarını, zihinsel durumlarını ve hatta fiziksel rahatlamayı etkileyebilir. Bu güçlü etkilerden biri, ASMR'nin (Otonom Duyusal…
Meditasyon ve müzik, insanların zihinsel ve duygusal dengeyi bulmalarına yardımcı olan iki güçlü araçtır. Bu makalede, meditasyonun ve müziğin içsel yolculuk üzerindeki etkisini ve bir araya geldiklerinde nasıl bir sinerji…